Op geweld en agressie kunnen we op verschillende manieren reageren. Die worden gevoed door telkens andere houdingen en visies op onszelf, de ander en het leven. Die zijn niet naadloos van elkaar te scheiden. In eenzelfde gesprek of situatie vermengen we soms verschillende strategieën. Onze aanpak hangt ook af van de reactie van anderen, van de precieze context van het conflict en van de mate waarin we zelf stressgevoelig zijn.