Jezelf aarden

© Johan Van der Vloet

Deze oefening is bedoeld om bewust de dag in te gaan of af te sluiten. Je ‘aardt’ jezelf door in contact met jezelf te komen. De oefening duurt niet lang, maar zorgt ervoor dat je bij jezelf blijft en dat je de dingen die gebeuren ook bij jezelf houdt (aardt).

Verder lezen?

Log in of word nu lid
om toegang te krijgen tot
het volledige artikel

Verder lezen?

Log in of word nu lid
om toegang te krijgen tot
het volledige artikel